Traditional Mediterranean Diet
The traditional Mediterranean diet is characterised by an abundance of plant foods (fruits, vegetables, cereals, legumes); olive oil is the principle source of fat. Dairy …
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La Dieta Mediterranea
La dieta mediterranea ha guadagnato grande popolarità grazie alla sua superiorità nutrizionale. Vegetali, cereali e olio di oliva 100% ITALIA sono sempre stati percepiti come …
Mediterranean diet a sound recipe for healthy living
Apart from preventing metabolic syndrome, Mediterranean diet also has positive effects on individual risk factors such as waist size, HDL cholesterol levels, triglycerides levels, blood …
Dieta Mediteranea: Farro, l’antico Grano
La Dieta mediterranea accolse in sé, migliaia di anni fa, il cereale precursore del grano: il farro. Tipologie: Triticum dicoccum , il farro propriamente detto …